小光譜喫茶所

小光譜喫茶所 S2 EP6 [心靈保健系列] 教養孩子中,如何避免情勒語言的出現呢?

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這集來分享我們在校園環境中看到的情勒狀態,與我們一起討論

💡 孩子面對家長的情勒,會有什麼反應 

💡 家長則一起練習覺察自己內心的期待

💡 練習將自身情緒與狀態好好說出口

💡 練習在育兒的漫漫長路上,使用界線與正向語言來陪伴孩子成長

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